こんにちは、カイトミ（@kaitomi0626）です。
このブログでは、建築とライフスタイルについて、みなさんに役立つ情報を発信しています。
「デスクが狭いので、省スペースなモニターライトが欲しい」
「テレワークや副業で作業が捗るライトが欲しい」
「作業スペースだけを効率的に照らしてくれるライトは無いの？」
テレワークや副業で長時間PC作業をしていると、目の疲れやデスクのごちゃつきが気になりませんか？
この記事では、このようなお悩み・疑問を持っている方に向けて、省スペースで設置でき、目に優しい光を届けるおすすめモニターライトを3つのモニターライトをご紹介します。
この記事を書いている人
こんにちは、このブログを運営しているカイトミです！
この記事では、テレワークや副業を効率化するアイテム「モニターライト」をご紹介します。
この記事を読むことで、以下のことが分かります。
- モニターライトについて知ることができる
- テレワークや副業で作業が捗るモニターライトが分かる
- オススメのモニターライトを知ることができる
モニターライトを購入しようと考えている人、どんなモニターライトを購入したら良いか悩んでいる人は、ぜひ参考にしてみてください。
その他にも建築やライフスタイルを便利にする記事を書いていますので、ぜひ読んでみてください。
モニターライトとは？
おすすめ製品を紹介する前に、まずは「モニターライト」とは何かを簡単にご紹介します。
モニターライトとは、その名のとおりディスプレイの上部に取り付けて使うライトのこと。
一般的なデスクライトは机の上に置くタイプが多いですが、
デスクが狭い場合や資料を広げたいとき、ライトの置き場所に困ることがありますよね。
そんな悩みをスマートに解決してくれるのがモニターライト。
モニター上に設置することでデスクのスペースを圧迫せず、すっきりとした作業環境をつくれます。
さらに、画面に反射しにくく設計されているため、目にやさしく手元を明るく照らすのも大きな魅力。
テレワークや副業など、長時間のPC作業が増えている今こそ、
モニターライトは“作業効率を上げる小さな投資”として取り入れたいアイテムです。
モニターライトを選ぶときのポイント
モニターライトは、見た目が似ていても「明るさ」「光の質」「機能性」に大きな違いがあります。
ここでは、購入前にチェックしておきたい3つのポイントを紹介します。
自分の作業環境に合ったライトを選ぶことで、快適さがぐっと変わります。
① 明るさと色温度を調整できるか
長時間のPC作業では、「光の強さ」と「色の温かさ（色温度）」がとても重要です。
明るすぎると目が疲れ、暗すぎると集中力が落ちてしまいます。
おすすめは、調光・調色機能がついたタイプ。
昼は白っぽい光で集中力を高め、夜は暖色でリラックスモードに切り替えられます。
環境や時間帯に合わせて調整できると、1日を通して快適です。
② 反射や映り込みが少ない設計か
モニターライトを選ぶうえで見落としがちなのが「画面への反射」。
安価なライトだと光がディスプレイに映り込み、目がチカチカして逆効果になることもあります。
その点、モニター専用に設計されたライトは、光が画面ではなく“手元”を照らす角度になっているため、反射を最小限に抑えられます。
仕事にも動画編集にも最適な「見やすい環境」をつくることができます。
③ 設置スペースとデザインのバランス
デスク周りをすっきり見せたいなら、省スペース性とデザイン性も大切です。
最近は、モニター上に引っ掛けるだけのタイプや、ケーブルが目立たないUSB給電式など、ミニマルなデザインが主流。
また、素材や色合いにこだわると、インテリア全体の統一感もアップします。
建築的な視点で言えば、“光も空間デザインの一部”。
デスク周りを整えることは、仕事の集中力を整えることにつながります。
テレワークや副業に最適！省スペース＆目に優しいおすすめモニターライト3選
ここからはテレワーク、副業を効率化！省スペース化と目の疲れを軽減するオススメのモニターライト5選をご紹介していきます。
この記事でオススメするモニターライトは、以下の３つです。
- シンプルな機能でコスパ◎／Xiaomi「Mijiaモニターライト」
- 薄型モニターでも設置可能／Quntis「L202-QU」
- 操作性・機能性バツグン／BenQ「ScreenBar Halo」
それでは、オススメのモニターライトについてご紹介していきます。
シンプルな機能でコスパ◎／Xiaomi「Mijiaモニターライト」
まず最初にオススメするのが、シンプルな機能とコスパが良いXiaomi「Mijiaモニターライト」。
Xiaomi「Mijiaモニターライト」は、スタイリッシュなデザインと高機能を両立したモニターライト。
ワイヤレスリモコンで明るさと色温度を自由に調整でき、シーンに合わせた快適な照明を実現します。
非対称配光により画面への映り込みを防ぎ、長時間の作業でも目が疲れにくい設計で、USB-C給電で取り付けもスムーズ、27インチまでのモニターに対応。
価格と性能のバランスに優れ、スマートなデスク環境を求める人にぴったりの一台です。
薄型モニターでも設置可能／Quntis「L202-QU」
3つ目にオススメするのが、操作性・機能性バツグンなBenQ「ScreenBar Halo」。
Quntis「L202-QU」はコスパに優れたモニターライトで、手軽に目に優しい作業環境を実現できます。
物理ボタンで明るさと色温度を7段階に調整可能でUSB給電式で取り付けも簡単。27インチまでのモニターに対応しています。
上から照らす設計で画面の反射を防ぎ、目の疲れを軽減。シンプルながら実用性が高く、在宅ワークや学習用にもおすすめの1本です。
コストを抑えつつ、快適なデスク環境を求める方に最適です。
操作性・機能性バツグン／BenQ「ScreenBar Halo」
3つ目にオススメするのが、操作性・機能性バツグンなBenQ「ScreenBar Halo」。
BenQ「ScreenBar Halo」は、モニター上部に設置するタイプの高機能モニターライト。前方と背面を同時に照らす独自の間接照明により、目の負担を大幅に軽減します。
このモニターライトは8段階の調光（寒色〜暖色）を調整する機能を兼ね備えているため、利用する環境や気分に合わせて調光可能であり、専用ワイヤレスリモコン付きで直感的に操作でき、省スペース設計ながらUSB給電で配線もできます。
他製品にはない湾曲モニター対応アタッチメントも付属し、幅広い環境で使用可能です。長時間のデスクワークやクリエイティブ作業に最適な1台です。
まとめ ～ 光を整えると、仕事の質が変わる ～
いかがでしたでしょうか。
この記事では、省スペースで設置でき、目に優しい光を届けるおすすめモニターライトを3つのモニターライトをご紹介しました。
テレワークや副業で大切なのは、“集中できる環境づくり”。
それを支えるのが、目にやさしく、空間を整える光です。
モニターライトを取り入れるだけで、デスクの印象も作業効率も大きく変わります。
自分の仕事スタイルに合ったライトを選び、「照明」という小さな投資で、毎日の仕事をもっと快適にしてみませんか？
この記事でオススメしているモニターライトのスペックは以下です。
| 項目 | Xiaomi Mijia | Quntis L202-QU | BenQ ScreenBar Halo |
| サイズ（幅） | 約448mm | 約400mm | 約500mm（ライト部） |
| 重さ | 約530g | 約450g | 約1.0kg（ライト＋リモコン含む） |
| モニター対応 | 厚さ10～32mm、高さ27インチまで対応 | 厚さ6～28mm、高さ27インチまで対応 | 厚さ7～60mm、湾曲モニター対応 |
| 素材 | アルミ合金＋ABS樹脂 | ABS樹脂＋アルミニウム | アルミニウム＋プラスチック |
| 照明機能 | 明るさ・色温度無段階調整 非対称配光 演色性Ra ≥ 95 | 明るさ7段階 色温度7段階（3000K〜6500K） Ra ≥ 85 | 前方＋背面のダブル照明 明るさ・色温度無段階調整 Ra ≥ 95 |
| 操作方法 | ワイヤレスリモコン | 本体物理ボタン | ワイヤレスダイヤルリモコン |
| 電源・接続 | USB-C給電 | USB-A給電 | USB-A給電 |
| 特徴 | スタイリッシュでスマートな設計 操作性が高い | コスパ重視・シンプル設計 導入が手軽 | 高級感と高機能を両立 背面ライトで環境光をプラス |
あらためてこの記事でご紹介した内容のまとめです。
- モニターライトについて知ることができる
- テレワークや副業で作業が捗るモニターライトが分かる
- オススメのモニターライトを知ることができる
この記事でオススメするモニターライトは、以下の5つです。
- シンプルな機能でコスパ◎／Xiaomi「Mijiaモニターライト」
- 薄型モニターでも／Quntis「L202-QU」
- 操作性・機能性バツグン／BenQ「ScreenBar Halo」
この記事が、モニターライトを購入しようと考えている人、どんなモニターライトを購入したら良いか悩んでいる人の参考になったら嬉しいです。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
カイトミ